Hoe hoger je komt, hoe dieper je mag kijken
Opgefokt
Ik tref mijzelf soms aan op een infantiel niveau van functioneren. Vandaag kwam ik bij mijn auto die dichtgevroren zat. Even later was ik één van de deuren aan het openrukken. Gelukkig kwam ik, voordat de rubbers scheurden, tot bedaren. En ik besefte net op tijd dat dit vanuit het oogpunt van bewuste ontwikkeling één van de oneindige hoeveelheid kansen was. Want: Hoe hoger je komt, hoe dieper je mag kijken. (meer…)
Je ontwikkeling is een dubbel U-proces
Het U-proces en de donkere nachten van je ziel
‘Het U-proces‘ is een welbekende term voor een proces waar organisaties en individuen doorheen gaan als ze zichzelf opnieuw uit willen vinden. Het ondersteunt mens en organisatie om disfunctionele manieren van opereren achter zich te laten en zich te verenigen met de grond van het bestaan. Dit proces heeft zowel een duale als een non-duale kant, waarbij een aantal donkere nachten van de ziel doorlopen worden. Hoe zit dat?
5 methodes voor mentale weerbaarheid
5 methodes voor mentale weerbaarheid
Veel mensen hebben last van gedachtes. Daarom willen ze liever voelen. Maar is dat wel een goed idee? Want het zijn de terugkerende gedachtes die telkens dezelfde gevoelens opleveren. Als je je bevrijdt van een gedachtegroef gaan zowel denken als voelen anders verlopen. Hoe werkt dat? 5 methodes voor mentale weerbaarheid. (meer…)
Door verdriet kun je opnieuw beginnen
Verdriet heeft een functie die we vaak niet erkennen
Dat het leven ook pijn doet, lijken de meeste mensen te erkennen. Maar wordt ook erkend dat een depressie het gevolg is van het feit dat de pijn niet wordt uitgehuild? Vrolijk doen, directe behoeftebevrediging, leuke dingen doen aan de ene kant en depressief worden en wellicht antidepressiva slikken aan de andere kant lijken veel populairder. Verdriet heeft, zoals elke emotie, een functie: door verdriet kun je opnieuw beginnen. Hoe werkt dat? (meer…)
Gezonde herstart na COVID-19 pauze?
We mogen weer! Is dat zo?
Alsof de wereld even naar adem hapte, colt turkey tot stilstand gekomen. Nu we bijna weer mogen, ervaar ik dat de trillingsfrequentie omhoog gaat. Hoe kom je tot een gezonde herstart na COVID-19 pauze? Ik sta voor ik het weet al weer in de tweede of derde versnelling. Hét moment om bewustzijn te laten schijnen op de reactiepatronen in mijn systeem. Waarop te letten? (meer…)
Zelfonderzoek en oefening in tijden van Corona
4 domeinen van zelfonderzoek en oefening
Vanuit integraal oogpunt zijn er 4 domeinen van zelfonderzoek en oefening: ‘Ontwaken’, ‘groeien’ op ontwikkelingslijnen (fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel), ‘schaduwwerk’ en ‘geven’ of zoals het in het integrale denken wordt genoemd ‘showing up’. Wat betekenen deze 4 domeinen van zelfonderzoek en oefening in tijden van Corona? (meer…)
De mens is niet automatisch biotoop-adequaat
Wij zijn niet automatisch geschikt voor de aarde + Audio
We zijn als menselijke soort niet automatisch biotoop-adequaat. Dat is nu eenmaal het gevolg van de menselijke eigenschappen waarmee we onszelf en onze biotoop beïnvloeden. Er is geen weg terug naar een ‘normaliteit’ waar het vanzelfsprekend goed gaat. We kunnen alleen biotoop-adequaat worden als we ons bewustzijn inzetten. (meer…)
Goede voornemens
Voornemens
Goede voornemens voor 2020? Een voornemen op basis van een authentiek verlangen is een gelofte aan jezelf. Maar kun je je voornemen ook nakomen? Of moeten we dat vergeten? Dan zijn we ook meteen van dat vervelende spreekwoord af. (meer…)
‘Wanting it all’ is actually a good idea!
‘I want to have it all!’
Desiring what you don’t have is the cause of much discontent and suffering in the world. One strategy recommended by various spiritual traditions is to give up these constant desires. Evolutionary spirituality, however, completely validates this ‘wanting to have it all’. It actually regards this desire as the very key to consciously bringing your life into full blossom. How can that be? (meer…)
‘Alles willen’ is terecht!
‘Ik wil alles!’ En terecht!
Willen wat je nog niet hebt, is de oorzaak van veel onvrede en lijden in de wereld. In verschillende spirituele stromingen is daarom de strategie om af te zien van ‘alsmaar iets willen’. Maar vanuit een evolutionaire spiritualiteit wordt ‘alles willen’ volledig gehonoreerd. Het wordt gezien als de sleutel om vanuit bewustzijn je leven tot glorie te brengen. Hoe zit dat? (meer…)
Recente reacties