AUDIO: Jezelf verbeterenHet is heel moeilijk om vanuit een duaal gezichtspunt te erkennen dat je niet tevreden bent met jezelf. Het geeft meestal meteen een afkeurend oordeel. Als reactie daarop kun je weer gaan naar ‘Ik ben oké’. Maar dat verandert de zaak niet. En als je dan wel besluit om je bewuste ontwikkeling ter hand te nemen blijft het een verbeterprogramma. Is er meer mogelijk? Lees verder Jezelf herkennen als viool van het bestaan
AUDIO ‘Ik zit in mijn hoofd’Veel mensen vinden het waardevol om een visie op hun leven te hebben. Als je een visie wilt hebben moet je gebruik maken van betekenisgeving. Veel mensen beginnen met bewuste ontwikkeling omdat ze last hebben van betekenisgeving. Ze zeggen ‘Ik zit in mijn hoofd’. Dat kan het begin zijn van een nieuwe fase in je ontwikkeling. Hoe zit dat? Lees verder In visie leven kan een gevangenis zijn
AUDIO. Je lichaam verlekkerenVeel mensen streven een goed gevoel na. Ze weten wel een paar dingen die hen goed doen voelen. Daar besteden ze tijd, geld en energie aan. Je kunt je lichaam in een situatie brengen waardoor het zich ontspannen, energetisch en voldaan voelt. Toch wordt je gevoel voor een groot deel bepaald door je geest. Of het nu om de staat van zijn er van gaat, of door je perspectief. Hoe zit dat?
AUDIO: Denken vanuit armoede-bewustzijn of vanuit rijkdom-bewustzijnHet mentale afgescheiden denken bepaalt vaak ons leven. We zitten dan opgesloten in mentale identificaties en zijn afgescheiden van onze gevoelens, de ander en de wereld. Dat is ook het denken waar we last van hebben. Het denken focust zich dan op wat ‘niet goed’ is en wil vooral ‘problemen oplossen’. Het is armoede-bewustzijn dat nieuwe problemen creëert. Er is meer mogelijk. Je kunt leren denken vanuit rijkdom-bewustzijn. Lees verder Visie veronderstelt denken vanuit heel zijn
AUDIO: Een bewuste integrale ontwikkeling levert het meeste opMensen die zowel hun capaciteiten ontwikkelen, als zich bezig houden met hun ‘kwaliteit van zijn’, maken de meeste kans op kwaliteit van leven. Mensen die met bewuste ontwikkeling bezig zijn hebben vaak een voorkeur voor één van beiden. En dat zit hun ontwikkeling in de weg. Hoe zit dat? Lees verder Er is meer eenzijdige dan integrale ontwikkeling
AUDIO: Vanuit je persoonlijke essentie deelnemen aan de wereldIn de Venwoude Sangha gaat het om een Evolutionaire Spiritualiteit. Daar getuigt de visie van de Venwoude Sangha van.
Deze luidt:
‘Ik ben de bron van heel-wording in de wereld’ Lees verder Kan ‘worden’ een manier van ‘zijn’ zijn?
AUDIO: De evolutionaire drang van man en vrouwEvolutionair gezien is het voor een man erg aantrekkelijk om zoveel mogelijk nakomelingen na te laten. Daarom is er waarschijnlijk de drang in een man om vrij te willen zijn. Dit staat haaks op de drang in een vrouw naar verbinding. Voor haar is het evolutionair gezien juist gevaarlijk is als een man vrij is, een kind met haar maakt en er dan weer vandoor gaat. Deze tegengestelde drang is al vanaf het begin der tijden aan de gang en is nog dagelijkse kost in de meeste relaties. Lees verder Mannelijke ‘vrijheid’ versus vrouwelijke ‘verbinding’
AUDIO: Hoe voel je je?Je voelt je niet op een bepaalde manier door wat er gebeurt. Je voelt je op een bepaalde manier door hoe je naar de wereld kijkt. De kleur van gevoelens wordt bij een mens altijd mede bepaald door zijn perspectief op de situatie. En je gevoel voedt je denken weer op een bepaalde manier. Dit kan een doolhof zijn. Hoe bepaal je dan de richting? Lees verder Van dwalen naar richting in je leven
AUDIO. Relaties als kraamkamer van je ethische ontwikkelingLevinas heeft een hele filosofie gebaseerd het feit dat je ‘ethisch besef’ gebaseerd is op het contact met de ander. Het is zeker gebaseerd op relaties waar je hart in betrokken is. Daarin staat van moment tot moment op het spel of iets ‘juist’, ‘goed’, ‘mooi’ of ‘waar’ is. Relaties zijn de kraamkamer van onze ethische ontwikkelingslijn. Lees verder Ethiek en evolutionaire relaties
AUDIO: Schaamte of oordeel?Schaamte wordt vaak als een onwenselijke emotie gezien. Dat is begrijpelijk en erg jammer. Schaamte verwijst namelijk op een dieper niveau naar je innerlijke waardigheid.
Daarvoor is het echter wel van belang, dat je het verschil kent tussen schaamte die het gevolg is van culturele waarden en normen en schaamte die huist in je eigen hart. Lees verder De ethiek van je hart en schaamte