Categoriearchief: De kracht van Emoties

Schaamte verwijst naar je waardigheid

Ik wil niet beter weten

Regelmatig tref ik mijzelf aan in vergoelijking van mijn gedrag. Het zijn compromissen die ik bereid ben met mijzelf te sluiten. Ik zeg dan tegen mezelf dingen als : ‘Het is toch niet zo erg als je een keertje ……. . ‘ ‘Zo is het toch ook mogelijk’, ‘Het is niet zo erg dat ik het net iets anders heb aangepakt dan ‘we’ hebben afgesproken.’ En vaak heb ik nog wel meer pijlen op mijn boog om mijn gedrag te rechtvaardigen.
Lees verder Schaamte verwijst naar je waardigheid

Dokter ik ben bang

AngstKunt je daar iets aan doen?

Ik ben geen dokter, maar ik begeleid wel mensen. En regelmatig zit er iemand voor mij die zegt ‘Ik ben bang. Kun je daar iets aan doen?’ Angst is geen ziekte en heeft een functie. Zonder angst kunnen we niet alleen over straat, maar wat moet je er verder mee? Angst kan een reële fysieke reden hebben zoals bij dieren. Maar wij kennen ook angst ten gevolge van een bepaald gebruik van ons voorstellingsvermogen. Hoe werkt dat?
Lees verder Dokter ik ben bang