AUDIO. Je lichaam verlekkerenVeel mensen streven een goed gevoel na. Ze weten wel een paar dingen die hen goed doen voelen. Daar besteden ze tijd, geld en energie aan. Je kunt je lichaam in een situatie brengen waardoor het zich ontspannen, energetisch en voldaan voelt. Toch wordt je gevoel voor een groot deel bepaald door je geest. Of het nu om de staat van zijn er van gaat, of door je perspectief. Hoe zit dat?
Coaching is …..?Coaching begon als werkwijze voor meetbare resultaten. Inmiddels geldt het ook als middel om jezelf beter te leren kennen. Het is echter geen therapie. Ook kan het gebruikt worden in combinatie met bewustzijnsontwikkeling. Wat is coaching dan? Een van de oudste coachmodellen om leiding over je leven te nemen kennen we van de oude Grieken. Maar wat is het nu? * Lees verder Wat coaching is, hangt af van het niveau waarop het plaats heeft
Onbewust leven zonder persoonlijke visie?Er bestaat een leven waarin je je niet bewust bezig houdt met een persoonlijke visie die in je hart geboren is. Meestal is dat geen bewust keuze. Meestal leven mensen vanuit een pragmatische inslag. Ze hebben wel een visie op hun leven, maar het is een geavanceerde vorm van overleven opdat het goed met ze komt. Ik nodig mensen uit om bewust te kiezen voor een visie die voorbij je gebruikelijke winst en verlies-rekening gaat. Een visie die in je hart leeft en waar je blij van wordt. Lees verder Leven met of zonder persoonlijke visie?
Mooie ervaringen garanderen nietsDe duiding van je belevingen op verschillende ontwikkelingslijnen, wordt bepaald door het niveau van je ontwikkeling. En dat bepaalt je kwaliteit van leven. Anders gezegd: Hoe mooi je ervaringen ook zijn, ze kunnen nog steeds tot desastreuse uitkomsten leiden tenzij …. . Hoe zit dat? Lees verder Meervoudige intelligentie: Iedereen is meervoudig intelligent of dom
VIDEO: Het CentaurprocesHet Centaurproces is een uitgekiende ‘Quest’ (zoektocht) om tot een visie voor je leven te komen. Niet als een verbeterplan, maar als een erkenning aan jezelf. Aan dat waar jouw hart voor brandt. Hoe vernieuw je jezelf? Hoe kom je er achter waar je voor leeft? Is dit een extra’tje, of is dit in deze tijd van meer belang dan ooit te voren, nu de cultuur ons geen aanwijzingen meer geeft. En als de cultuur ze geeft, willen we ze niet. Wat nu?
Lees verder Het Centaurproces
Kennis is nog geen wijsheidWijsheid wordt in onze cultuur vaak verward met kennis. Steeds meer mensen ervaren dat mentale kennis niet werkt. IQ intelligent maar levensdom komt veel voor. ‘Meer gaan voelen’ is geen oplossing. Daarom kan het urgent zijn dat je een eigen-wijsheid ontdekt en leert leven. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor de ander en het grotere geheel. Hoe zit dat? Lees verder IQ intelligent maar levensdom
Onderzoek in wetenschap en spiritualiteitIn de spiritualiteit zijn vele methodes ontworpen om het ‘ken u zelve’ te bevorderen. Deze methodes kunnen zeer geavanceerd zijn en er is soms eeuwen aan gewerkt. Ik heb het over zelfonderzoek dat wel ‘spiritueel’, maar niet ‘religieus’ is. Maar wat is dan nog het verschil met wetenschappelijk onderzoek? Lees verder Wetenschap en Spiritualiteit
Waarom jezelf op het pad plaatsen?Waarom zou je al die moeite doen? Waarom zou je aan bewuste ontwikkeling gaan doen? Waarom zou vragen stellen waar ze niet zijn? Waarom zou ik mijzelf bewust onbekwaam verklaren als er niets aan de hand is? Of is dat een vorm van ‘kop in het zand steken’? Lees verder Waarom ‘bewuste ontwikkeling’?
Keuzes komen op je afSoms denk ik dat mijn leven stil staat totdat ik mijn keuzes maak. Maar eigenlijk komen de keuzes op mij af. Dat heb ik niet onder controle. En als er iets is dat mijn afgescheiden zelf niet wil is dat het in een dwangpositie komt. Die wil controle. Hoe ga ik hiermee om? Wat te doen? Lees verder Hartekeuze maken
De ‘suffe cyclus’ van je levenOp zoek gaan naar ‘verbetering’ gebeurt meestal als het niet gaat zoals je wilt. Nadat je geïnspireerd en in de flow van het leven was, gaat het minder. Dan word je bang dat het niet gaat lukken. Vervolgens blijkt ook dat het regelmatig niet lukt. Je raakt teleurgesteld. Tegen de tijd dat ik mensen tref, zijn ze vaak bang dat het verkeerd gaat of teleurgesteld omdat het verkeerd is gegaan. Toch kun je in deze hele cyclus op koers zijn! Hoe zit dat? Lees verder To-do-lijst of Visie?